リフトの乗り降り

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リフトの乗り降り

初心者にとっては難関ともいえるリフトの乗り降りですが、ここまで

練習してきたことがイメージできれば問題ないと思いますので、

リラックスして挑戦しましょう。



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自分に合うボードを選ぼう



ブーツの選び方


ビンディングの選び方


自分に合ったスタンス
を見つけよう



ストレッチをしよう


スケーティング


サイドスリップ


木の葉落とし


リフトの乗り降り


直滑降からの停止


バックサイドターン


フロントサイドターン


連続ロングターン


ショートターン


TRICK




プロフィール

リンク集
  乗車位置まで、スケーティングで

  移動します。

  そこから後ろを振り返りリフトが来たら、

  後ろの手でイスを押さえて座ります。


  セーフティーバーがある場合は降ろし、

  リフトが上がり始めるまでボードをきちんと

  前へ向け、軽くノーズを上げましょう。


  降り場が近づいたらボードを進行方向に

  向け、ノーズをやや持ち上げて待ちます。


  ソールが雪面に付いたら、後ろ足をデッキに

  乗せて、片手でイスを軽く押しながら立ち

  上がります。


  目線が近いと後傾になり転倒するので、

  安全な場所まで顔を上げて遠くを見ながら

  進みましょう。


  <ここに注意
  ◆ハイバックを倒す
  ハイバックを立てた状態のままだと、

  転倒した時にハイバックで体を傷つけて

  しまうことがあり、危険です。


  またイスの下に挟まると破損の恐れも

  あるので、スケーティングする
 
  前に必ずハイバックを倒しておきましょう。


  ◆ボードは進行方向に
  乗った直後にボードを横にすると、

  イスの下に足が引き込まれて転倒する

  危険性があります。


  雪面からボードが離れるまではボードを

  進行方向にキープして、

  ノーズを上げておくようにしましょう。


  ◆降り場から即、移動
  リフト降り場は次々に人が降りてくるので、

  長い時間とどまっていると迷惑になる

  ばかりか、衝突の危険もあります。

  降りたらすぐに安全な場所まで

  移動しましょう。

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